Dessin mass detouré 3.png

Bénédicte Nansot 

Massages bien-être biodynamiques

Carnet et stylo plume

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30 mars 2022

Expérimentez l'automassage, à commencer par les mains, pour un moment détente tout simple.

27 septembre 2021

Prendre soin de soi, si simple parfois

"... J'ai plongé l'index dans le baume. J'ai posé et étalé une lichette sur le dos de ma main libre qui l'a partagée avec le dos de l'autre, et elles se sont unies pour s'enduire. Chacun leur tour, mes pouces ont pressé mes paumes, fort et longtemps dans le creux, puis mes doigts se sont massés les uns les autres, depuis la peau fendillée entre chacun, tout le long jusqu'aux ongles - aucune de mes mains jusque-là n'avait pensé ainsi à se serrer, à ne faire qu'une en prenant soin de l'autre".

Tiré de La Géante, de Laurence Vilaine (éd. Zulma)