Bénédicte Nansot

Massages bien-être biodynamiques

LES MASSAGES PROPOSÉS
et leurs bénéfices

Relâcher, évacuer, nourrir, respirer, dynamiser…

TÊTE, PIEDS ET MAINS = évacuation des tensions par les extrémités

TÊTE, NUQUE, VISAGE = total relax

DES PIEDS A LA TÊTE = détente profonde, énergie retrouvée

Membranes musculaires : dénoue les points de stagnation émotionnelle, rétablit une bonne circulation des fluides, agit sur le tonus.
Membranes de l’os (périoste) : distribue à tout le corps l’énergie solaire stockée dans les os.
Massage contenant pour redonner une sensation de densité, d’enracinement.
Contact polarisant pour un moment d’apaisement en cas de trouble émotionnel, d’intégration, de recentrage.

DOS = massage des muscles profonds

Des fessiers aux cervicales
Des lombaires jusqu’aux pieds

JAMBES = massage des muscles profonds, antérieurs, postérieurs

VENTRE = muscles de la respiration et sphère digestive

RESPIRATION = muscles de la respiration, dos ou thorax

ARTICULATIONS = étirements doux, ouverture, fluidité, libération des tensions

(...)

Les massages que je propose, ciblés sur une zone ou abordant le corps de façon plus globale, sont tous basés sur un toucher doux, harmonieux, qui permet d'atteindre un état
de profonde détente, favorisant la mise en route du processus naturel d'autorégulation du corps. Ils sont choisis avec vous, selon votre état du moment.

Massages adaptés

Personnes âgées, personnel soignant, massage en entreprise...

L'un des principes du massage biodynamique est l'adaptation. Toutes les pratiques ou presque peuvent être adaptées à un public fragilisé, qui pourrait avoir des difficultés à monter sur une table ou s'allonger au sol,
ou à des personnes disposant de peu de temps (personnel soignant, salariés d'une entreprise…) Voici une liste non exhaustive de ce qui peut se faire :

Relaxation mains/pieds, avec ou sans huile/baume (massage des sorties).
Massage brésilien des orteils : étirement énergétique des orteils apportant équilibrage, harmonisation et détente profonde.
Massage épaules/nuque/tête sur fauteuil avec appui-tête ou la tête posée sur un coussin sur une table.
Massage doux et spiralé de la membrane osseuse crâne/visage : relaxation profonde.
Toucher doux et bienveillant bras, jambes, sorties mains et pieds, sur fauteuil avec appui-tête, ou assis face à un bureau, la tête posée sur un coussin ou entre les bras…
Massage distributif de la tête jusqu’aux mains et aux pieds.

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Les prestations proposées n’ont aucun but thérapeutique ni érotique et en raison de leur nature, elles ne s’apparentent à aucune pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie.